Těhotenský kalendář
Těhotenský kalendář Kde, kdy a co budete jako těhulka absolvovat.
Ankety
Ankety Hlasujte v anketě - Jaký je podle Vás ideální věkový rozdíl mezi dětmi?
Těhotenství týden po týdnu
Těhotenství týden po týdnu Podrobný popis průběhu těhotenství.
Fotogalerie těhulek
Fotogalerie těhulek Fotogalerie budoucích maminek a miminek z průběhu těhotenství.
 
Hodnotit / sdílet na:

Jak si vybrat dulu?


Začne-li žena uvažovat o doprovodu duly u porodu, nejspíše první co ji napadá, je to, zda najde tu správnou, tu, které bude věřit, která se o ni dobře postará, naplní její očekávání, ...

Výhodu mají ty ženy, které dostanou od nějaké kamarádky nebo příbuzné doporučení na konkrétní dulu na základě jejich vlastní zkušenosti. Toto bývá metoda častá, ověřená a mnoho nastávajících maminek si svou dulu nachází právě takto, díky tomu, že s ní některá ze známých rodila a byla s jejími službami velmi spokojená. Pozor, nemusí být právě pro vás dobré to, co pro někoho jiného, a proto i v tomto případě byste měly přemýšlet o svých potřebách, o svém vyladění. Kdyby se vám náhodou doporučená dula nezdála ideální, nebojte se hledat dál. Vůbec nejlepší je, pokud můžete oslovit více dul, ideálně osobně se setkat s více dulami a vybrat si podle svého osobního pocitu tu nej nej.

V případě, že žádné doporučení, žádný kontakt od nikoho nedostanete, hledejte na internetu, což je nejpohodlnější a nejčastější způsob. V současné době u nás existují 2 profesní sdružení dul: České duly o.s. a Česká asociace dul. Obě organizace sdružují duly, které prošly vzděláváním nebo jsou právě ve výcviku, ale již mohou doprovázet.

Maminka a dula

Prvním kritériem je při hledání dostupnost, to znamená, že dulu hledáte ve svém regionu. Může se stát, že konkrétně v místě vašeho bydliště dulu nenajdete nebo že vám žádná z nich není sympatická. V tom případě hledejte i v regionech sousedních, většina dul nemá problém s dojezdem do vzdálenější porodnice. Záleží vždy na domluvě a na tom, jak je to pro vás přijatelné, zda nebudete mít strach, že dula nedojede, že ji nebudete mít nadosah. Určitou roli může hrát i finanční stránka, protože vzdáleností může narůst cena za služby o cestovní náklady.

Když už jste si konkrétní dulu vybrala, kontaktujte ji e-mailem, nebo telefonicky. Důležitý údaj pro vás je to, zda je vaše vybraná dula volná v období vašeho termínu porodu. Stává se, že duly mívají naplánované doprovody mnoho měsíců dopředu, obzvláště v místech, kde je dul málo a každá dula má nějakou kapacitu, kterou je schopna naplnit, ale potom už není možné vyjít vstříc dalším maminkám. S dulou si můžete domluvit schůzku, nejdříve třeba jen krátkou, informativní, nezávaznou, nebo se na první věci vyptat písemně, či při prvním telefonickém rozhovoru.

Máte-li vybranou dulu přes stránky dul, nejspíše už víte, zda jde o dulu s dokončeným vzděláním - certifikovanou dulu, dulu absolventku, nebo dulu ve výcviku. Pokud byste měla kontakt od někoho zprostředkovaně, je možné i tak dulu přes internet vyhledat a základní údaje si o ní najít. Kdybyste dulu, na kterou se obracíte, nikde na stránkách nenašla, ptejte se, jakým vzděláváním prošla, zda má kurz pro duly, jaké jsou její zkušenosti, kolik doprovázela porodů.

Tady bych ovšem ráda upozornila na to, že i začínající dula může nabízet velmi kvalitní služby, každá někdy začínala a pokud jde o dulu, která již je ve výcviku v takové fázi, že může klientky doprovázet, její péče by měla být v souladu s tím, co duly nabízejí a není se čeho bát. Duly procházejí již před přijetím do kurzu výběrovým řízením a jsou přijaty pouze splní-li osobnostní předpoklady pro tuto práci.

Důležité a klíčové pro váš výběr duly by mělo být osobní setkání. U této profese asi více, než kdekoli jinde platí, že vám osoba, která služby nabízí, musí být sympatická, příjemná, měly byste si takzvaně "sedět". Na schůzce si s dulou ujasníte vaše představy o tom, co byste od jejího doprovodu očekávala, jaké jsou vaše potřeby, dula vám vysvětlí, co pro vás všechno může udělat, kde jsou její kompetence, co třeba už není v jejích silách. Dobrá dula vám na otázku - "Která porodnice je nejlepší?" - nebude konkrétně odpovídat, ale bude se snažit zmapovat to, co je pro vás důležité, a nabídne vám svou zkušenost s tím, jaká je praxe v té které porodnici. Duly pomáhají maminkám nalézt jejich vlastní porodní cestu, neměly by je vést ani říkat, co je pro ně nejlepší. Dula by vás neměla přesvědčovat o tom, jaký způsob porodu máte zvolit, měla by respektovat vaši volbu.

Dohodnete se ohledně finanční stránky - kolik budete platit za držení pohotovosti, kolik za doprovod, za poporodní služby. Většina dul nabízí své služby formou „porodního balíčku“, kde v ceně najdete 1 předporodní schůzku, doprovod po neomezenou dobu a 1 poporodní návštěvu.

Vnímejte během setkání své pocity, jak se v přítomnosti této duly cítíte, zda máte pocit bezpečí, důvěry, uvolnění, jak reaguje na vaše požadavky, zda jste s ní schopna hovořit otevřeně i o intimních věcech, atd.

Výhodou je, pokud má dula zkušenosti s porodnicí, kde budete rodit, zda ji tam již znají. Pro její práci to bývá dobré, vchází s vámi do jí známého prostředí a může vám pomoci se dobře v porodnici "zabydlet", snazší může být i komunikace s personálem, pokud již s dulou někdy dříve spolupracovali. Zároveň při návštěvě porodnice, pokud půjdete na prohlídku či nějaký kurz, který porodnice nabízí, můžete se i tam zeptat, jaké zkušenosti s konkrétní dulou mají. Chodí-li do konkrétní porodnice dula častěji, většinou dostanete dobré informace o tom, jak její práce vypadá, jak ji personál vnímá. Dula by neměla mít se zdravotníky konflikty, neměla by být vnímána jako někdo, kdo jim narušuje práci.

Každá žena potřebuje jiný typ podpory, jinou dulu, jiný přístup. Vybírejte podle sympatií, podle respektu duly k vám a k vašim přáním, podle toho, jak dokáže komunikovat s vaším partnerem. Věřím, že vaše volba bude správná, pokud to tak budete vnímat. Těhotné ženy bývají velmi citlivé a vnímají i drobnosti, kterých by si za jiných okolností ani nevšimly. Je to zřejmě dáno jedinečností okamžiku zrození, tím, že když už se rozhodneme k něčemu tak intimnímu a křehkému jako je porod někoho přizvat, víme, že je to pro nás osoba důležitá a bude s námi prožívat velmi důležité a křehké okamžiky.

Přeji vám mnoho štěstí a takové porodní zážitky, na které budete vzpomínat s úsměvem.

České duly
Pro www.naseporodnice.cz napsala:
Květa Cermanová, certifikovaná dula sdružení České duly (www.mojedula.cz)



Tipy na užitečné stránky:  Mapa stránek