Cordeus – Centrum trvalého zdraví
Pestrý program pro maminky, děti i těhotné ženy
Patříte-li k osvíceným rodičům, kteří neodloží dítě k PC, TV nebo do dětského koutku obchodního centra, ale chcete si jejich vyrůstání užívat aktivně a plnými doušky, přijďte k nám do centra trvalého zdraví Cordeus.
V každém věku jsou děti plné života. Pojďme jim dopřát zábavu, sdílejme s nimi radost a rozvíjejme v nich to nejlepší! Děti a jejich výchova s sebou přináší mnoho radosti, velké výzvy, spoustu otázek a mnoho možností. Je tolik oblastí, ve kterých se děti mohou rozvíjet!
S výběrem toho nejlepšího pro vaše dítko vám rádi pomůžeme. Každé dítě je jiné a každé má nárok rozvíjet oblast, která mu byla dána do vínku, je v ní šťastné a jde mu snadno.
Pořádáme celé spektrum aktivit pro děti od nejútlejšího věku až po teenagery.
Cvičení pro děti od 1,5 roku do 3 let s rodiči
Podněty k pohybu, k rozvíjení jemné motoriky, ke komunikaci
Během růstu dítěte je důležitý správný vývoj kostry a svalů. Proto by děti měly mít dostatek příležitostí k pohybu, který díky velkému množství podnětů napomáhá jejich správnému psychomotorickému vývoji.
Speciálně vybrané cviky, které dítě zpočátku zvládá za pomoci maminky nebo tatínka a později už samostatně, procvičí hrubou i jemnou motoriku, orientaci v prostoru a koordinaci pohybů. Rodiče se navíc během cvičení učí jak se svým dítětem správně spolupracovat.
Velké množství cvičebních pomůcek děti motivuje a rozvíjí správné vnímání tvarů a barev.
Děti cvičí v rytmu říkanek, z nichž si spoustu zapamatují a nejen že tak rozvíjí řečové a paměťové dovednosti, ale cvičení je navíc baví.
Pobyt v kolektivu vrstevníků už v raném věku napomáhá vývoji charakterových vlastností a sociálního vnímání.
Všechny aktivity jsou vybírány tak, aby byly pro dítě bezpečné, mohlo je zvládnout a odejít s pocitem úspěchu.
Těhotenská masáž
Masáž probíhá na speciální stoličce a kombinuje Bowen ošetření, masáž přírodními éterickými oleji a reflexní terapii nohou. Pomáhá při bolestech zad, dolních i horních končetin, chodidel, otocích, křečích, při celkovém stresu a napětí a s dalšími potížemi, se kterými se můžete v průběhu těhotenství setkat.
Cvičení a jóga pro těhotné
Hravé a fyzicky nenáročné cvičení je vynikající především pro uvolnění napětí, ale zaměřuje se i na těhotenstvím nejvíce zatěžované partie a jednotlivé svalové skupiny. Z relaxace a cvičení mají nastávající maminky užitek během těhotenství i při porodu. V těhotenství je toto cvičení velmi doporučované.
Cvičení pro těhotné v bazénu
S plaváním je ideální začít již po I. trimestru, tzn. po 12. týdnu těhotenství. Pravidelné plavání či pohyb ve vodě významným způsobem přispívá ke zvyšování kondice v průběhu těhotenství.
Je známo, že některé těhotenské potíže ve vodě mizí, či se alespoň zmírní. Ustávají např. bolesti v zádech, uvolní se oblast krku a ramen, navíc šlachy a klouby nejsou zatěžovány tak jako při cvičení na suchu.
Dále u nás najdete
Vzdělávací semináře, výživové poradenství Program Metabolic Balance, homeopatie, wellness, sauna, vířivka, léčivé koupele a zábaly, masáže, detoxikace – hydrocolon a přístrojem Mary Staggs, meditace, reiki, Pedikom, kraniosakrální terapie, světelné lázně, jóga, pilates, kalanetika, latinsko-americké tance atd.
Přejete si zasílat informace o aktuálním dění v Cordeusu, o akcích, novinkách a tématech seminářů, případně jídelní lístek Café restaurant Cordeus? Napište na
vargova@cordeus.cz, rádi Vás zařadíme do databáze našich příznivců. Těšíme se na Vás ...
Cordeus – centrum trvalého zdraví
Na Dlouhém lánu 11, Praha 6
info@cordeus.cz,
www.cordeus.cz