Příprava na porod, důležitá rozhodnutí, ...

Zpět na celkový přehled - moje první těhotenství

Psychická příprava - brzy nás bude doma o jednoho (dva,...) více

Již během předporodních kurzů se mohou nastávající rodiče připravit nejen na období porodu, ale i na fyzicky i psychicky náročné období po porodu, se zaměřením na zvýšenou péči o miminko. Ne všichni budoucí rodiče si předem uvědomují, že s příchodem jejich děťátka na svět se změní celý jejich dosavadní život. Jelikož se bude zpočátku vše točit hlavně kolem miminka, je dobré určit si předem jistá pravidla, aby žena věděla, že na všechno nebude sama, že může počítat i s pomocí svého partnera.

Porodní plán

Porodní plán usnadňuje komunikaci mezi rodičkou a personálem porodnice. Je to písemný seznam požadavků rodičky, které by si přála dodržet během svého porodu. Rodička tak vyjadřuje svůj postoj nejen k porodu, ale i k péči o novorozence. Na porodním plánu nesmí chybět jméno a rok narození rodičky, aby tento porodní plán nebyl zaměnitelný, na jeho konci by měl být vlastnoruční podpis a datum vyhotovení.

Co zabalit s sebou do porodnice (pro prvorodičku, pro miminko)

I když nemá prvorodička během těhotenství výrazné zdravotní, či jiné problémy, je vhodné mít vše sbalené s sebou do porodnice již nějaký čas před předpokládaným termínem porodu.

Vyhnete se tak zbytečnému předporodnímu stresu, kdy nebývá čas na shánění všech potřebných věcí. Základní potřeby pro rodičku a miminko je vhodné mít nachystané v příručním zavazadle, nejlépe odděleně, aby bylo vše hezky po ruce.

Tatínek u porodu ano či ne??

V poslední době stále více rodiček využívá možnosti přítomnosti blízké osoby u porodu, přičemž na prvním místě je přítomnost budoucího tatínka.

Tatínek tak má nejen příležitost vidět na vlastní oči příchod miminka na svět, ale je i důležitou psychickou oporou rodičce během celého porodu přirozenou cestou.

Porod s dulou

Dula je profesionální pomocnice pro nastávající maminky, která je ženě oporou již v průběhu těhotenství, dále během porodu, ale i v prvních týdnech po porodu. Dula nevystupuje v roli zdravotníka, nýbrž nabízí těhotné ženě tolik potřebnou fyzickou i psychickou podporu.


Zpět na celkový přehled - moje první těhotenství