Kojení a zdravý vývoj dítěte
Kdy začít kojit
Novorozenec je mamince přiložen k prsu
nejpozději do hodiny po porodu, a to už i na porodním sále, aby se co nejdříve
rozvinula laktace.
Imunitní systém
První mléko se nazývá
mlezivo, je pro miminko nepostradatelné. Zajišťuje dítěti přísun nejen tekutin, ale je i
zdrojem živin a ochranných látek, které pomáhají k
vytváření silného imunitního systému.
Další tekutiny a přikrmování
Má-li maminka dostatek mléka, je nevhodné dávat miminku další tekutiny. Hlavně dokrmování z lahve se kojencům nedoporučuje, neboť se pak
dítě stává lenošné a mnohdy pak odmítá sát z prsu matky.
Četnost a délka kojení
Zpočátku může miminko
pít i 12-15x za den, přikládejte tedy vždy, když budete mít pocit, že se chce vaše dítě napít.
Je-li miminko u prsu déle než 45 minut a přitom již nesaje, pouze pocucává, kojení ukončete.
Technika a zásady kojení
Při kojení
myslete na příjemné věci, stres a pocity napětí mohou způsobit zastavení mléka v mlékovodech.
Technika kojení:
- Miminko leží na boku. Obličej, hrudník, bříško i kolena směřují k vám.
- Ucho, ramena a kyčle by měly být ve stejné úrovni.
- Nedotýkejte se hlavičky a tváře dítěte, abyste nemátly sací reflex.
- Vždy přikládejte dítě k prsu, ne naopak prs k dítěti.
- Obličej dítěte (brada, tvář, nos) se dotýkají prsu. Brada je zabořena hluboko v prsu.
- Nebojte se, i když se nos dítěte dotýká prsu, dítě se neudusí.
- Pokud vás to při kojení bolí, není něco v pořádku.
- Zpočátku dítě pije rychle, potom dlouze a pomalými doušky, uslyšíte jak polyká.
Ze začátku, než se dostatečně rozvine laktace, kojte z obou prsů.
Později si dítě samo určí, jestli mu stačí pít z jednoho nebo z obou prsou během jednoho kojení. Každopádně dítě nechte, ať si vezme všechno mléko z jednoho prsu, protože nejprve saje "
přední mléko", které je řídké a hasí žízeň, poté teprve "
zadní mléko", které má více živin. Pokud byste prso střídala během jednoho kojení, dítě by se k živinám nedostalo.
Vaše dítě a poporodní úbytek na váze
Každé miminko po narození ubude na váze. Své porodní váhy dosáhne zpět mnohdy až 21. den po porodu. Je to běžný jev, který neznamená, že máte málo nebo nekvalitní mléko.
Výhody kojení
Kojení má mnoho výhod nejen pro vaše dítě, ale i pro vás:
- kojení chrání miminko před střevními kolikami, průjmy
- kojení vytváří přirozenou cestou imunitu dítěte, chrání jej před infekcemi dýchacích cest
- kojení má pozitivní vliv na celkový budoucí zdravotní stav dítěte, nižší riziko rozvinutí chorob, jako je alergie, obezita, cukrovka
- kojení má pozitivní vliv na vývoj zdravých a pevných kostí dítěte
- kojení napomáhá mamince rychlejšímu zavinutí dělohy do původního stavu
- kojení chrání rodičky před rakovinou prsů a vaječníků
Strava maminky při kojení
Během kojení jezte
zdravou a vyváženou stravu, aby byl zajištěn přísun živin pro vás samotnou i pro tvorbu kvalitního mateřského mléka. Možná zjistíte, že jste hladovější, ale to je normální jev.
Na závěr chceme připomenout, že
kojení je nejen nejvhodnější, ale i nejlevnější stravou pro vaše miminko a i na cestách je kojení velice pohodlné a praktické.
Související témata, články
Další informace
Vývoj dítěte měsíc po měsíci